Das Schutzprogramm gegen Viren, Bakterien & Co.

► "Wir haben alle wichtigen Vitalstoffe in unserem Immunprogramm für Dich zusammengestellt, damit Du mit einer starken Abwehr gut gerüstet durch den Winter kommst."

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"Wir haben alle wichtigen Nährstoffe in unserem Immunprogramm für Dich zusammengestellt, damit Du mit einer starken Abwehr gut gerüstet durch den Winter kommst."

In unserem Winter-Abwehrpaket haben wir die wichtigsten Vitalstoffe zusammengestellt für die Unterstützung des Immunsystems!

• 3 x 250ml Zell Oxygen Immunkomplexvon Dr. Wolz, € 39,90
• 1 x 500ml Vitalkomplex von Dr. Wolz, € 34,90
• 1 x 110 Kapseln Vitamin-C als Ester-C gepuffert, € 34,90
• 1 x 30ml Vitamin D3-Tropfen, 1.000 IU je Tropfen, € 14,90 

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► Vitamin D-Tropfen

Das Vitamin ist fettlöslich und gilt als Hormon. Es ist wichtig für Haut und Knochen, aber noch wichtiger für das Immunsystem. Studien haben gezeigt, dass Menschen mit niedrigem Vitamin-D-Spiegel deutlich häufiger an Atemwegsinfekten erkranken. Leider stoßen wir hier mit der Ernährung an unsere Grenzen. Fettreicher Fisch wie Hering und Lachs, Ei und Milch enthalten zwar viel davon, doch wir können nur 10 bis 20 Prozent des Bedarfs über die Nahrung decken. Zur Synthese dieses Immun-Power-Stoffes benötigen wir Sonne auf der Haut, das funktioniert jedoch nur im Sommer. Nur etwa von April bis September ist die Strahlung bei uns intensiv genug. Kosmetika mit Lichtschutzfaktor verschlechtern die Bilanz zusätzlich. Deshalb sind viele Deutsche unterversorgt. Vor allem in Herbst und Winter. Ein Nahrungsergänzungsmittel hilft bei der regelmäßigen Zufuhr. Als Öl ist Vitamin D besonders leicht zu dosieren und zu verzehren. Kein Kapsel- oder Pillenschlucken! Vitamin D3-Öl von Ralf Moll kannst Du sogar einfach Deinem Müsli beigeben oder Du tropfst es direkt auf die Zunge. Vier Tropfen täglich füllen deine Speicher wieder auf. Jetzt starten, da die Sonneneinstrahlung nachlässt.

Tipp: Vitamin D verhindert, das Viren in die Zellen eindringen können und ist an über 100 000 Immunreaktionen beteiligt. 

► Vitamin C, gepuffert

Das wasserlösliche Vitamin hat viele Funktionen im Immunsystem. Unter anderem stimuliert es die zelluläre Immunantwort. Im Falle einer Invasion von Krankheitserregern sorgt es nämlich dafür, dass Immunzellen an den richtigen Ort marschieren. Dort fördert es die sogenannte Phagozytose, bei der die Erreger aufgenommen und unschädlich gemacht werden. Darüber hinaus verlängert Vitamin C die Funktionsdauer der Immunzellen und beschleunigt den Histaminabbau im Blut. Der Botenstoff ist Auslöser für eine Reihe von Erkältungssymptomen. Interessant: Die meisten Säugetiere können Vitamin C selbst bilden und legen sich im Krankheitsfalle dicke Vitamin-C-Polster zu. Bis zu 10 Gramm werden dann täglich gebildet, weil das Immunsystem so viel davon verbraucht. Leider hat der Mensch diese Fähigkeit im Laufe der Evolution verlernt und muss das Vitamin mit der Nahrung aufnehmen. Daher macht es Sinn, unsere Speicher rechtzeitig zu füllen und im Krankheitsfall ordentlich nachzulegen. Top-Quellen sind Paprika, Zitrusfrüchte, alle Beeren, vor allem Johannisbeeren, aber auch Kohl. Doch Vorsicht: Vitamin-C ist extrem hitzeempfindlich. Kochen zerstört selbst die besten Vitamin-C-Quellen. 

Am meisten profitieren wir, wenn wir Vitamin-C-Quellen schön über den Tag verteilt verspeisen! Wer das nicht schafft oder sich zusätzlich schützen möchte, kann auf ein hochwertiges Präparat wie Ralf Moll Vitamin C zurückgreifen. Eine Kapsel enthält 500 mg Vitamin C. Das Vitamin ist gepuffert und deshalb auch bei empfindlichem Magen besonders gut verträglich. Vitamin C liegt in besonders guter Bioverfügbarkeit vor und wird gleichmäßig über den Tag aufgenommen. Übrigens: Bei Infekten besteht ein Mehrbedarf an Vitamin C. Bei einer Erkältung oder Virusinfektion kann man vorübergehend bis zu 3 Gramm Vitamin C täglich einnehmen. Unser gepuffertes Vitamin C ist dabei sehr magenfreundlich. Mit Obst und Gemüse schafft man in der Regel nicht mehr als 200 mg.

► Immun- und Vitalkomplex: Optimale Nährstoffversorgung fürs Immunsystem mit Komplexmitteln

Natürlich ist eine gesunde Ernährung die Basis für eine optimale Nährstoffversorgung. Doch nicht jeder kann auch optimal davon profitieren. Wie gesund eine Möhre für uns ist, hängt stark vom Verdauungstrakt des Einzelnen ab. Leider ist bei vielen Menschen der Darm nicht in Ordnung. Viele leiden unter Entzündungen oder dem „Leaky gut Syndrom“, bei dem die Barrierefunktion gestört ist. Ein gesunder Darm ist aber wichtig, um die Vitamine und Mineralstoffe, die die Nahrung bereithält, überhaupt aufnehmen zu können. Wenn es bei der Resorption Probleme gibt, ist eine gezielte Versorgung mit Mikronährstoffen sinnvoll, um die über längere Zeit entstandenen Defizite auszugleichen. Auch Menschen, deren Säure-Basen-Haushalt oder Immunsystem gestört sind, sollten sich zusätzlich mit Vtaminen und basischen Mineralstoffen versorgen. Denn die Immunzellen sind auf einen optimalen pH-Wert angewiesen. Vitalstoffe benötigen wir auch zur Bildung der fürs Immunsystem extrem wichtigen Superoxiddismutase (SOD). Es handelt sich um ein stark antioxidativ wirkendes Enzym, das durch Mangan, Kupfer und Zink aktiviert wird. Ideal: Immunkomplex liefert rund 10 mg Zink je Tagesdosis!

Da alle Vitalstoffe synergistisch vereint arbeiten, empfehlen wir zusätzlich die Aufnahme sekundärer Pflanzenstoffe aus natürlichen Quellen. Hervorragend bewährt haben sich die Komplexmittel von Dr. Wolz. Zum Beispiel der Vitalkomplex, ein Mikronährstoffkonzentrat mit einer breiten Palette an Mineralstoffen, Vitaminen, Spurenelementen sowie sekundären Pflanzenstoffen aus über 35 pflanzlichen Quellen wie Waldbeeren, Kräutern und besonders vitalstoffreichen Gemüsesorten. Eine Tagesdosis entspricht dem polyphenol-Gehalt von a. 600 Gramm Beerenobst! Perfekt bei Stress, körperlicher Belastung oder, wenn Du Dich nicht vollwertig genug ernähren kannst. Der Immunkomplex von Dr. Wolz ist speziell zur Stärkung des Immunsystems zusammengestellt: Mit ausgewählten Obst- und Gemüsekomplexen, den Immunschutzstoffen Vitamin D, Zink und Selen sowie weiteren bioaktiven Substanzen, etwa immunzellenstimulierende Beta-1,6-Glucane. Die Besonderheit: die Mikronährstoffe sind in patentierte Enzym-Hefezellen eingebettet und können so im Körper besonders gut ihre Wirksamkeit entfalten. Gut auch bei bereits einsetzenden Krankheitssymptomen. Beide Komplexmittel sind angenehm schmeckende Säfte, die Du einfach löffeln kannst oder mit etwas Flüssigkeit vermischen.